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  • [健康]科治好:脂肪肝吃什么?

    脂肪肝吃什么好?现在很多人因为不良的生活习惯会导致患上脂肪肝,脂肪肝对人体的危害很大,那么脂肪肝吃什么好?今天科治好就带大家来看一看。 1、脂肪肝吃什么好之洋葱 洋葱...

    日期:2019-01-15 17:28:12 点击:81 好评:0

  • [健康]变啦体重管理教练开启心理剧场 助胖胖们重新敞开心扉

    在参加 变啦《重量级改变》 之前,他们仿佛生活在一个没有安全感的黑白世界里。 引言 自习课上,男孩戳了戳前桌的胖女孩,你刚做笔记了吗,借我看一下,一遍、两遍,问到第三遍...

    日期:2019-01-14 15:45:32 点击:112 好评:0

  • [健康]早上不吃饭有利于减肥吗?变啦体重管理教练和你说:NO!

    相信很多想减肥的朋友,都有早上少吃一顿饭的经历:既省去做饭的烦恼,又少摄入热量,看起来好像是不错的减肥。但是这样的减肥方法真的有利于减肥吗? 变啦体重管理教练 要说...

    日期:2019-01-14 14:47:16 点击:197 好评:0

  • [健康]喝酒能减肥吗?变啦体重管理教练来告诉你!

    都说中国人的感情是在酒桌上建立的,公司聚餐来一点、陪客户来一点、逢年过节来一点。酒已经是我们日常生活的一部分了,酒除了是拉近情感的一部分,还有传闻说喝酒能减肥?那...

    日期:2019-01-10 15:37:38 点击:62 好评:0

  • [健康]当减脂遇上生理期:变啦体重管理教练支招生理期减肥

    作为天生爱美的女性,减肥大军里她们是绝对的主力军,但是作为女性,也有不得不说的小烦恼,那就是每月的生理期。最近热播的变啦app《重量级改变》中,一位在改变训练营里接受...

    日期:2019-01-10 15:10:39 点击:201 好评:0

  • [健康]变啦体重管理教练:运动减肥 安全第一 切忌盲目出大力流大汗!

    马拉松比赛中有人跑步猝死,羽毛球日常运动中有人猝死,这样的案例比比皆是。运动本应该是对健康有利的,因此越来越多的人选择运动减肥的方式来瘦身,然而运动引发猝死的几率...

    日期:2019-01-08 15:49:46 点击:104 好评:0

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