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  • 产后怒减40斤!辣妈郑希怡“变啦明星健身房”首次分享产后塑身秘笈

  • 时间:2018-08-09 17:11来源:未知 作者:四川新闻人 点击:
  •     从走出失恋阴影再登颜值巅峰的钱枫,到重返十八岁的赵薇,再到瘦出“排骨胸”的颖儿,娱乐圈明星们的发胖似乎就跟“闹着玩”一样,说瘦就瘦,说变就变啦。
        很多人表示自己节食又是运动,但就是减不下来,为什么明星们的减肥却能这么“简单”?最近辣妈郑希怡在“变啦明星健身房”上分享了自己产后减重40斤的塑身秘籍。

    郑希怡登陆“变啦明星健身房”

    郑希怡登陆“变啦明星健身房”分享产后塑身心得 
        一直以来,颜值与身材俱佳的郑希怡都是众多网友心目中的“尤物”,但令人意外的是,怀孕期间郑希怡曾经因暴饮暴食体重直线飙升40斤!整个人都膨胀了一大圈。
        在“变啦明星健身房”中,面对郑希怡淡定说出的产前增重数值,店长大左不仅吓到瞪眼捂嘴,还直接“吐槽”郑希怡“不注重自我管理”。
        为了能在产后更为迅速地恢复好身材,郑希怡采用的是打泰拳的方式。对于郑希怡口中这项可以训练力量和敏捷度的运动项目,店长大左吓得立马双手捂在胸前进行防卫,而一旁的赵天宇则笑着为大左支招“护住自己的脸”。

    郑希怡“变啦明星健身房”展示泰拳

     
    郑希怡直言产后恢复身心都是关键 
        曾经有一位经历过产后抑郁的妈妈说过,第一次觉得自己离死亡那么的近。
        身材走样、肚皮上的疤痕、时间被压榨……伴随着这些难以接受的产后改变,大约10个产妇里面就有1个会患产后抑郁症。
        对于很多妈妈来说,生孩子除了产痛,更可怕的是产后一个极度孤独而又黑暗的抑郁阶段,而健身对于产后妈妈来说,不仅是一种快速恢复身材的方式,更是她们找回自信赶走抑郁的利器。
        辣妈郑希怡在本期“变啦明星健身房“中,就大谈了自己的塑身理念,并分享了产后坚持健身的她,不仅带走了暴饮暴食产生的40斤体重,更令她的身心得到了一次升华,健康的生活理念让她感到很舒服,每天都像是沐浴在阳光中。 

    “变啦明星健身房”——辣妈郑希怡

     
    “变啦”将健康的生活理念照进生活
        暴饮暴食和不节制的生活让郑希怡从辣妹变成了胖妹,而健身让她成为辣妈。
        辣妈是一个健康,乐观,积极,向上的群体,但她们绝不是明星们的专属,而应该是每一个妈妈们追求的目标,
        在变啦健康减脂方案中包含了变啦智能健康减脂技术、健康营养配餐和体脂管理师三大体系,简称为“变啦金三角”,其中健康营养配餐就是遵循低升糖、富营养和能量负平衡的原则搭配的营养餐食,告别节食减肥,用真正科学的方法让脂肪少下去,再配合合理的运动,不仅让产后妈妈们的马甲线“浮”出来,还通过健康的生活理念为她们的生活中带去阳光。
        让我们一起动起来,拥抱健康管理理念,一起变啦!

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